谁知盘中餐

　　《谁知盘中餐》是由湖南卫视和潘礼平团队联合出品的原创育儿观察类节目，由李锐担任主持人。节目围绕二胎萌娃劳动锻炼等主题，传播“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的理念，致力深耕少儿教育全新一面，6组孩子离开父母后学会独立生活、独立做饭烧柴火。节目于2020年8月26日起每周三晚22:00在芒果TV播出。

• 更新至20260805第1期加更

  姐姐快醒醒

  刘恋,朱洁静

• 更新至20260805(同学录)

  少年无尽夏

  内详

• 更新至20260805(特别联动)

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

• 更新至20260805

  暖暖的味道

  内详

• 更新至20260806姐姐的母带2第4期下

  姐姐当家2

  内详

• 更新至20260806合伙人手记第8期

  中餐厅·南洋拾光季

  黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林述巍,戴军,瞿颖,汪涵,尹浩宇,袁一琦

• 更新至20260806(第25期下)

  种地吧4

  内详

• 更新至20260806超前营业第14期

  歌手2026

  王铮亮

• 更新至20260806(第1期)

  一路向海的少年

  朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎,李飞,阎鹤祥

• 更新至20260806第2期（下）

  心动双重奏

  内详

• 更新至20260806第9期下

  天才厨人

  黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越,岳云鹏,张柏芝

• 更新至20260806下饭纯享

  食神·百厨大战

  刘涛,潘玮柏,高叶,蔡昊,梁经伦,周晓燕

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